Quais os benefícios de ter um plano alimentar? Vários! Vou listar alguns!
🔸Você não irá perder tempo nem dinheiro comprando alimentos por impulso no mercado, já vai vai saber exatamente o que precisa!
🔸Ajuda você no foco, disciplina e determinação! O plano alimentar é como uma boia salva vidas, você consegue seguir a alimentação com a tranquilidade de quem sabe que vai ter sucesso, pois foi calculado para você.
🔸Economia! Planejando o que você irá comer evita que compre refeições ou produtos desnecessários!
🔸Você consegue variar suas refeições com tranquilidade e seguir tendo resultados!
🔸Te ajuda a criar e manter hábitos saudáveis garantindo mais saúde e resultados!
Um plano alimentar bem direcionado é a diferença entre ter ou não resultados! 😉